sarahclaire's Reviews (209)

4.5
Super interessantes Buch! Besonders für jemanden der sich gerade mit dem Thema Vegan/Vegetarisch oder Ernährung und Gesundheit allgemein beschäftigt. Locker und sympathisch geschrieben. Kann es nur weiterempfehlen 🙌🏽

etwas enttäuschend... für Einsteiger vielleicht interessant aber die meißten Themen und Ideen die angesprochen wurden waren nichts neues. Außerdem hat mir der direkte Bezug zum Minimalismus gefehlt. Die einzelnen praktischen Übungen waren eine nette Anregung, davon hätte ich ir mehr gewünscht.
Irgendwie eher meh.
Schade!

Wunderschön und informativ. So viel Liebe zum Detail. Wichtiges Thema und fast schon erschreckend wie wenig man weiß über dieses wahnsinns Kunststück des Zykluses. Positiv formuliert, direkt und deutlich. Read it!

Ich bin ein absoluter Fan von diesem Buch. "Irre Verständlich" hält was es verspricht. Ein Ratgeber und Aufklärungsbuch von Fachleuten für Fachleute die in Ihrem Beruf mit psychisch Erkrankten in Berührung kommen. Obwohl ich mich schon als gut informiert beschreiben würde, habe ich so viel noch mitnehmen können und kann mir vorstellen das es auch ein Buch sein kann was in der Praxis steht und wo man noch mal schnell etwas nachlesen kann.
Für Angehörige oder Betroffene würde ich es nicht als erste Wahl sehen, dafür gibt es bestimmte Bücher die sich viel gezielter mit nur dem individuellen Krankheitsbild beschäftigen und tatsächlich für diese Adressaten geschrieben sind.

Viele interessante Tipps gerade was einzelne Nahrungsmittel oder Vitamine und ähnliches angeht. Es ist außerdem veganerfreundlich, aber eben nicht auf eine vegane Ernährung ausgelegt.