Un livre rempli de petites perles, mais avec un structure, un travail d'édition peut-être, qui manque de fluidité. J'aime le fond de ce qui dit Matthieu Ricard, mais j'ai beaucoup de mal avec sa forme et c'est ce qui fait que quand j'ai le goût de lire ce genre de livre, je préfère souvent lire ce qui vient directement du Dalaï Lama. Le message est important, essentiel, et je crois qu'il faut le propager le plus possible, tant mieux si le style de cet auteur vous convient, sinon n'hésitez pas à lire d'autres ouvrages sur le sujet, car les valeurs et les principes du Bouddhisme gagnent à être connu, autant d'un point de vue personnel que collectif!