Malgré une strucutre pas tout à fait au point (on se répète, on saute un peu du coq à l'âne, etc.), ce livre demeure intéressant, même si je pensais en apprendre un peu plus, car il fait un tour complet du sujet. On y parle de ces deux maladies (leur origine, les causes, les traitements, comment mettre les chances de notre côté pour les éviter, etc.). En gros le message est simple, comme pour toute les maladies graves, une hygiène de vie saine (alimentation, sommeil, habitude de vie, etc.).