Take a photo of a barcode or cover

brittmariasbooks 's review for:
Ga gewoon wat leuks doen
by Aafke Romeijn
Ga gewoon wat leuks doen staat het dichtste bij mij van alle Hoofdzaken-boeken (tot nu toe, I'm looking at you, Eetgestoord). Aafke Romeijn neemt de lezer bij de hand en vertelt over depressie, en de symptomen aan de hand van de wetenschap (met o.a. de DSM-5) en haar eigen ervaringen met depressies. Ze heeft het over therapie en medicatie en vertelt over haar ervaringen met de middelen en behandelingen die zij kreeg. De hoofdstukken over depressie en je omgeving, en depressie en ouderschap vond ik het mooiste en daarvan heb ik het meeste geleerd. Bij de motivational speech aan het einde kreeg ik tranen in mijn ogen.
Net als Aafke Romeijn wil ik benadrukken dat het belangrijk is dat je naar de huisarts/psycholoog/psychiater gaat als je hulp zoekt.
Ik raad Ga gewoon wat leuks doen zeer aan, zeker als jezelf of als je iemand kent die met een depressie te maken heeft (gehad).
Net als Aafke Romeijn wil ik benadrukken dat het belangrijk is dat je naar de huisarts/psycholoog/psychiater gaat als je hulp zoekt.
Ik raad Ga gewoon wat leuks doen zeer aan, zeker als jezelf of als je iemand kent die met een depressie te maken heeft (gehad).