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Book Information
320 pages • digital • first pub 2017 • 95 editions
ISBN/UID: 9784797395846
Format: Digital
Language: Japanese
Publisher: SBクリエイティブ
Edition Pub Date: 19 May 2018
nonfiction
health
science
informative
medium-paced
Description
眠ることは人生の重要な側面にも関わらず、現代社会には睡眠不足が蔓延しています。この深刻な問題の解決に向けて、睡眠科学の第一人者マシュー・ウォーカー教授が、つい最近まで解明されていなかった睡眠と夢のパワーについて新しい知見を紹介する一冊。
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320 pages • digital • 2017
ISBN/UID: 9784797395846
Format: Digital
Language: Japanese
Publisher: SBクリエイティブ
Edition Pub Date: 19 May 2018
nonfiction
health
science
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medium-paced
Description
眠ることは人生の重要な側面にも関わらず、現代社会には睡眠不足が蔓延しています。この深刻な問題の解決に向けて、睡眠科学の第一人者マシュー・ウォーカー教授が、つい最近まで解明されていなかった睡眠と夢のパワーについて新しい知見を紹介する一冊。
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