You need to sign in or sign up before continuing.

24-timmarskoden: Hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt by Satchin Panda

24-timmarskoden: Hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt

Satchin Panda with Anna Olsson (Translator)

280 pages hardcover 2018

16 editions

nonfiction health science self help informative slow-paced
More Options

Read With Others

Book Information

Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är vi...

Show More

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...