Kognitív viselkedésterápia egyszerűen - 10 módszer szorongás, depresszió, düh, pánik kezelésére by Seth J. Gillihan

Kognitív viselkedésterápia egyszerűen - 10 módszer szorongás, depresszió, düh, pánik kezelésére

Seth J. Gillihan

261 pages paperback 2018

6 editions

user-added

nonfiction psychology self help informative inspiring slow-paced
More Options

Read With Others

Book Information

Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Youtube videó a könyvről!A rendkívül hatékony pszichoterápiás módszernek bizonyult kognitív viselkedésterápia alkalmazásával hosszú távon is megszabadulhatunk a szorongástól, dühtől és más tényezőktől, amelyek meghatározzák hétköznapi életünket.Ez...

Show More

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...